Hatha Nền Tảng
Chậm rãi, giữ tư thế lâu — làm quen hơi thở và căn chỉnh cơ thể.
Demo: Gym & Yoga — Phong cách: Minimal
Yoga & Thiền · Thảo Điền, TP.HCM
Bloom Yoga là không gian yên tĩnh giữa lòng thành phố — nơi bạn chậm lại, lắng nghe cơ thể và nuôi dưỡng sự an yên mỗi ngày.
Triết lý
Chúng mình tin rằng mỗi người đều xứng đáng có một khoảng lặng. Không so sánh, không phán xét — chỉ có bạn, hơi thở và tấm thảm.
Bộ môn
Từ những bước đầu tiên đến thực hành sâu — luôn có một lớp học dành cho bạn.
Chậm rãi, giữ tư thế lâu — làm quen hơi thở và căn chỉnh cơ thể.
Chuỗi động tác uyển chuyển theo nhịp thở, giúp cơ thể dẻo dai và linh hoạt.
Thư giãn sâu, kéo giãn mô liên kết — buông bỏ căng thẳng cuối ngày.
Tĩnh tâm cùng kỹ thuật thở, tìm lại sự cân bằng và an yên bên trong.
Lịch tập
Đặt chỗ trước một ngày để chúng mình chuẩn bị không gian tốt nhất cho bạn.
Mỗi buổi kéo dài 60–75 phút. Vui lòng đến sớm 10 phút.
Học phí
Linh hoạt theo nhịp sống của bạn — không ràng buộc dài hạn.
150K/ buổi
1.200K/ tháng
3.000K/ 3 tháng
Ghé thăm
Để lại lời nhắn hoặc gọi cho chúng mình — Bloom luôn sẵn sàng chào đón bạn.